Igen, a futóruházat kiválasztása valóban szezonális. Az alapelv az, hogy a ruházat vastagságát, rétegszámát és funkcióját a hőmérsékletnek, páratartalomnak és az időjárási viszonyoknak megfelelően állítsa be, hogy a test szárazon, melegen tartsa és lehetővé tegye a szabad mozgást.
Nyár: Fókuszban a légáteresztő képesség, a gyorsan{0}}száradó és a könnyű anyagok.
Javasolt: Rövid ujjú{0}}ingek, rövidnadrágok vagy könnyű sportmellények.
Válasszon gyorsan{0}}száradó technológiával rendelkező anyagokat, amelyek gyorsan elvezetik az izzadságot, és megakadályozzák a verejtékvisszatartás okozta kényelmetlenséget vagy hidegrázást. A világos színű ruházat visszaveri a napfényt és kevesebb hőt nyel el, így alkalmas meleg környezetben való használatra.
Tavasz és ősz: A hőmérséklet mérsékelt, így egyetlen réteg elegendő, szükség szerint módosítva.
Válasszon egy könnyű, -gyorsan száradó, hosszú ujjú- felsőt és nadrágot, amely egyaránt véd a napfénytől és az enyhe széltől.
Vékony szélálló kabát viselhető alatta bemelegítésre- vagy pihenésre.
A magas-derekú kialakítás és az oldalzsebek megkönnyítik a mozgást.
Tél: A "háromrétegű ruházati módszer" a tudományosan alkalmazott általános megoldás a "futás közben felmelegedni, pihenés közben megfázni" problémájára.
Alapréteg (lélegző réteg): szorosan{0}}szabott, gyorsan-száradó ruha, amely az izzadság elvezetéséért felelős a bőrről. Kerülje a tiszta pamut anyagokat (mivel felszívják az izzadságot, de nem száradnak ki könnyen, ami hipotermiához vezethet).
Középső-réteg (szigetelő): Polár kabát, vékony pehelymellény vagy gyapjú-keverék, hosszú{2}}ujjú ing, amelyet a test hőjének rögzítésére használnak. A Salomon FALCON FLY sorozata ennek a rétegnek innovatív optimalizálását tartalmazza, így dinamikus meleget ér el.
Külső réteg (Védőréteg): Szél- és vízálló külső réteg, amely blokkolja a hideg szelet és az esőt/havat, miközben megtartja a légáteresztő képességét. Rendkívül hideg területeken (pl. -6 fok alatt) javasolt a kinti futási idő lerövidítése vagy beltéri mozgásra való átállás.
